Opphold i Norge

Jeg har lest litt på forumet og ble veldig usikker på hva som gjelder. Jeg trodde jeg kunne oppholde meg i Norge i 3 måneder uten å bli regnet som bosatt i Norge.
Nå har jeg lest 61 dager og 180 dager og ble litt forvirret av det.
Jeg flyttet til en av Kanariøyene i 2003 og fikk skattemessig utflytting med en gang. Den nye loven trådte i kraft jan. 2004. Jeg skatter til Spania og har ingen bolig i Norge, da vi ikke fikk ha det den gangen. Vet ikke om dette også er forandret nå?
Jeg forsøkte å sende et brev til Skatt Nord om dette, men de kunne bare svare på at jeg skulle få selvangivels fra Norge ca. april 2011.
Vet noen forresten om det er mulig å levere selvangivelse elektronisk for oss?
Det hender faktisk at post ikke kommer fram til meg.
Håper noen kan hjelpe med disse spørsmålene og kan dele hvor dere har informasjonen fra. Jeg fant ikke noe da jeg lette på nettet.